Coaching – YO FUI UNA CHICA LYME

Escrito el 6 de Febrero del año 2014.

Hace mucho, mucho tiempo que quería escribir sobre esto. Entre medias he escrito otros capítulos según los estados y emociones por los que he ido pasando en estos últimos meses. Por fin, ha llegado el día. Dentro de poquito tiempo, a finales de Marzo, hace mas menos 1 año que empecé a trabajar con esta terapia.

Solicité ayuda a una buena amiga, que lo es, y también a una buena coach, que también lo es. De hecho, si no lo cuento reviento, yo le digo cojo-coach de forma cariñosa y agradecida. Los resultados que he obtenido y estoy obteniendo son ASOMBROSOS. Hay un antes y un después en mi vida. El coaching ha venido a ella a quedarse para siempre, lo tengo claro. Esto es un éxito de las 2, de mi coach y mio. Siento que el mejor Coach del mundo trabajando con una persona que no quiera esforzarse y “trabajar” en su proceso, fracasará. Siento que el mejor Coachee del mundo trabajando con un Coach que no le sepa guiar, fracasará. Esto es un deporte de equipo, señor@s.

Es increíble el poder de la palabra, del lenguaje, lo que transmitimos sin darnos cuenta, o mejor dicho, sin prestar atención. Casi no sé por dónde empezar a contaros, sinceramente. Es el dinero mejor invertido de toda mi vida. Bueno ese, y un vestido que me compré para la última Nochevieja que estoy espectacular…(cualquier mujer me entenderá). Es tal el beneficio que estoy obteniendo, que lo valoro por encima de toooodo lo demas. Eso sí…detrás…hay un proceso completo de sanación. Este término llegó a mi vida con el libro “Usted puede sanar su vida”, de Louise L. Hay, que por cierto, me recomendó mi amiga, bastante tiempo antes de que fuera mi coach. Este libro cambió mi vida, y mi forma de sentir la vida.

No me canso de dar las gracias a Louise por escribirlo, y a Bego por recomendármelo. Gracias, gracias, y gracias a estas 2 mujeres imponentes. Este término está acuñado por Bego. Me encanta que me lo diga porque entre las 2 hemos conseguido sacar esa mujer imponente que llevo dentro desde que nací, y solo ahora, 41 años después, soy consciente de que lo soy, y la he dejado salir para poder disfrutarla. Ahí es nada.

Cuando comento lo maravillada que estoy con el coaching a algun@s amig@s cercan@s, much@s piensan que consiste en alguien que te esté diciendo todo el rato que tu puedes, que eres muy buen@ en todo lo que te propongas, que eres el/la mejor, etc., etc., etc….y nada más lejos de la realidad.

En base a mi experiencia para mí el trabajo de un Coach es: captar/filtrar empleando distintas herramientas toda la información que tu das cuando hablas en las sesiones, con el fin descubrir la mejor manera de guiarte en tu proceso de aprendizaje y mejora en cualquier ámbito, ya sea laboral, personal, etc.. Detectan lo que tú necesitas para descubrir y/o alcanzar tus objetivos, para ser feliz, en una palabra. Y también detectan lo que necesitas ir haciendo entre medias para ir avanzando. Son list@s, muy list@s.

En mi caso, ha sido acojonante. ¿Sabes lo que es sentir que leen en ti como un libro abierto?, que salen cosas que estaban encerradas debajo de capas y capas de “uhhhh, eso no me interesa porque como lo saque….me da miedito…tocará “meterle mano” y hacer cosas que no me apetecen nada”…..algo así. El mejor ejemplo que se me ocurre es barrer y dejar la basura debajo de la alfombra, “total, ¡como no se ve!, por un día,…, tampoco pasa nada….”, pues pasa, pasa, y muuuucho. Porque la basura no se ve, pero ESTÁ….y día tras día, año tras año, en tooooda una vida, os puedo asegurar que se acumula mucha mierda. Que no se ve, de acuerdo, pero que insisto, ESTÁ….

Yo estuve yendo al psiquiatra hace muchos años, y me ayudó. Fueron creo 3 años de terapia; tenía yo ya veinti muchos casi 30 años. Descubrí muchas cosas, entre ellas el trankimazin y otras pirulas varias, y me vino muy bien. Muchas de las cosas que salieron a flote entonces con la psicología/psiquiatría, yo no había sido capaz de digerirlas, atajarlas,…, GESTIONARLAS en una palabra, en estos 10 años que han transcurrido a posteriori. 10 años….que se dice pronto. Sí, sabia que tenía cositas que resolver, pero ahí me quedé. A ver, hice mis progresos, si, PERO….absolutamente nada que ver con lo que he avanzado en este año con esas mismas cositas. Y soy la misma persona, lo que ha cambiado es la persona que me guía, y las herramientas que esa persona ha puesto a mi disposición para que yo las emplee en mi beneficio.

Cuidadín. Hay otra cosa muy importante que también ha cambiado. Mi momento. Entonces, NO era mi momento, y ahora es obvio que lo es. ¿El por qué?, ni idea, es más, ni zorra idea para que quede bien clarito. Ahora que sé, y que siento que las casualidades NO existen…no le doy vueltas al tema. Simplemente para mí es obvio que necesitaba estos 10 años y pasar por una serie de experiencias muy duras y dolorosas que me pusieran al límite físico y emocional como nadie se puede imaginar, hasta que mi cuerpo dijo basta. Hombre….por algo nos llaman cazurros a los de León….no iba a ser con un catarro fuertecito, dos de pipas y a correr….

Continúo. Por encima de todo, tiene que ser tu momento. Necesitas querer, necesitas sentirlo, necesitas un compromiso contigo mismo, necesitas confianza ciega en tu Coach y en el proceso; necesitas mantener tu mente abierta, necesitas implicarte al 200%….si no es así, no obtendrás los resultados que deseas. En ese caso, mejor gástate el dinero en ir de vinos o de copas con amig@s, al menos te echarás unas risas, y además, más basura debajo de la famosa alfombra…jejeje….

¿Sabes por qué?, porque este proceso implica tiempo, dinero, dedicación, esfuerzo, responsabilidad, aceptación, dolor, emociones, ganas de VIVIR, valentía, sufrimiento, lecturas, videos, mucho trabajo interior, muchísimo trabajo interior, diría yo, y por encima de todo ello,…DESEO, deseo de algo, que sea lo que te mueva a iniciar el proceso y a continuarlo.

En mi caso, deseo de sanación. Deseo de volver a ser independiente económicamente. Deseo de no sentir dolor. Deseo de no sentir fatiga 24 horas al día. Deseo de gastar mi dinero en viajar, en ropa, en copas, coño, en copas (vendo mi cuerpo por un gyntonic….a quien pueda interesar…jejeje), en lugar de gastarlo en médicos y en medicinas. Deseo de sentirme sana. Deseo de volver a caminar por la montaña. Deseo de ir a bailar. Deseo de hacer planes con una cierta garantía de que físicamente vas a estar en condiciones de poderlos realizar. Deseo de ???….rellénalo con lo que a ti te venga bien, con lo que sea que para ti signifique algo.

Si algo he aprendido en mi proceso, son las cosas que necesito para ser feliz. Mis valores. Los tengo escritos con letras de imanes de colores en la nevera. Las escribo aquí en orden alfabético, allá cada cual con las suyas.

AMOR – COHERENCIA – HONESTIDAD – PACIENCIA – SALUD

Añadiría RESPONSABILIDAD, aunque reconozco que no la tengo en mi nevera (me vinieron estas otras antes a la cabeza y se me acabaron las letras de imanes….que le vamos a hacer). Como véis, practico con el ejemplo, soy honesta y os lo cuento. Es más, os los enseño.

Os llamo la atención sobre un detalle. No está el dinero, y tampoco hay cosas materiales, ¿verdad?. No es ningún error. Es real. Todo lo real que cada uno lo quiera hacer.

SI PUEDES SOÑARLO, PUEDES HACERLO.

CUANDO ESTAS CUMPLIENDO UN SUEÑO, NADA NI NADIE TE PUEDE PARAR.

LO SÉ PORQUE A MI ME ESTA PASANDO. NO HAY PALABRAS PARA DESCRIBIRLO.

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